kikou les filles, avant de commencer à vous «dicter » des règles, j'aimerai vous parler de moi et de l'histoire de ce groupe .
Ce groupe à été créé il y as 4 ans bientôt,
A la base, il n'y avait que Géraldine et moi.
Mon mari était en surpoids ( 130 kg ) avec beaucoup de problèmes lié à celà, tendinites aux chevilles, douleurs aux genoux, essoufflement, apnée du sommeil etc etc et prise de sang forcément pas jolie.
Après le décès de mon frère , je refusais de perdre encore une personne que j'aime alors avec l'aide des spécialistes en tout genre , on lui à fait réaliser que tout ceci était bien liés au surpoids et il fallait trouver une solution pour qu'il perdre une bonne 30taine de kg.
Gros dilemme, ludovic adore manger donc j'ai revue ma manière de cuisiner, passée des heures et des heures sur google à chercher sur le sujet pour créer des recettes équilibrées qu'il a approuvé et que je notai ici pour ne pas oublier.
Puis j'ai ouvert ce groupe et ça a fait boule de neige, certaines ont suivies mes conseils, cuisinées comme moi et on perdu aussi du poids.
Puis pour mieux suivre tout cela , j'ai créée ce blog , encore à cette époque mes écrits été plutôt catastrophique mais des membres du groupes m'ont aidés à améliorer mon français, moi qui étais dyslexie à la base, ça à été une sacrée bataille ;) merci à eux pour leurs patiences 😘😘.
Mais je ne me suis pas arrêtée là, les membres m'ont mise au défi de faire un livre .... rho que j'ai galéré mais toujours elles m'ont remontées le moral et poussées à me dépasser encore et encore ;)
Je ne vous remercierai jamais assez les filles, si j'en suis là aujourd'hui c'est uniquement grâce à vous, vous avez été l'une de mes grandes forces pour affronter le décès de mon frères.
Alors toute celles qui sont partante pour continue l'aventure avec moi , manifestez vous
😘💝😘💝😘💝
